Der FSV startet in die Laufsaison

Liebe FSV´ler,

der FSV Haslach startet Ende April in die Laufsaison. Habt Ihr auch schon längere Zeit keinen Sport mehr betrieben oder schleppt zu viele Kilos mit Euch herum? Wolltet Ihr schon immer mal zu den ausdauernden Joggern und Walkern gehören und verschiebt es dauernd auf morgen? Oder habt Ihr Euch gleich am Anfang so übernommen und Eure Läuferkarriere war zu Ende, bevor sie eigentlich erst richtig begonnen hat? Dann seid Ihr bei uns genau richtig!

• Erste Infos am Montag, 22.04.2024 um 18:00 Uhr im Pfarrheim Haslach, Mühlgasse 1 (keine Anmeldung erforderlich)

• Für alle Laufeinsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene oder die einfach raus wollen und sich auf Bewegung in der Gruppe freuen

• Ab 15 Jahren

• Fachkundige Anleitung

• 1 x wöchentlich gemeinsamer Lauftreff - montags um 18:00 Uhr

• Auf persönlichen Trainingszustand angepasste Trainingspläne

• Kennenlernen von Trainingsformen, z. B. Lauf ABC, Dehn- und Stabilitätsübungen

• Ziel ist es, nach 11 Wochen einen optimalen Fitnesstand zu erreichen und unseren gemeinsamen Abschlusslauf zu genießen.